Brasilialainen Ju-jutsu - Yleistä
Brasilialainen ju-jutsu on brasilialaisten Carlos ja Hélio Gracien perinteisten japanilaisten Jujutsu- ja Judotekniikoiden pohjalta kehittämä kamppailu- ja itsepuolustuslaji. Brasilialaisessa jujutsussa ei ole lyöntejä eikä potkuja, ja ottelu painottuu erilaisiin maassa käytäviin kamppailutekniikoihin. Tyypillisessä ottelutilanteessa vastustaja pyritään viemään mahdollisimman pian maahan, jossa ottelu lopetetaan lukolla tai kuristuksella. Lukkopaini muistuttaa hyvin paljon Brasilialaista jujutsua, mutta siinä ei käytetä jujutsu-pukua, eli gi:tä. Laji myös tunnetaan lyhenteellä 'BJJ', sekä nimellä Gracie Jiu-jitsu, Gracien suvun mukaan nimettynä.
Brasilialaisen Ju-jutsu - Peruskurssi
Brasilialaisen Ju-jutsun peruskurssilla opetellaan mattokamppailun perusteita; maahanvientejä, matossa liikkumista ja lajille tyypillisiä hallintaotteita.
Laji sopii hyvin sekä naisille että miehille, peruskurssille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa urheilutaustaa tai valmiiksi hyvää kuntoa. Kilpailemisesta kiinnostuneilla on kuitenkin mahdollisuus aloittaa kilpailemisen pian peruskurssin jälkeen, sillä Brassi ju-jutsussa kilpaillaan vyö- ja painosarjoissa.
Peruskurssille tarvitset mukaan kevyen verryttelyasun, et siis tarvitse ju-jutsugia heti alussa. Ohjaajat kertovat milloin puvun hankinta on ajankohtaista ja opastavat sen hankinnassa, Hokuto BJJ puvun sinisenä tai valkoisena voit tilata tästä. 
Tatamilla harjoitellaan aina paljain jaloin, joten on hyvä varata mukaan sandaalit, joilla kuljetaan pukuhuoneen ja salin välillä. Jalat tulee pestä pukuhuoneessa ennen harjoittelua. Pukuhuoneiden kaappeja varten tarvitset oman riippulukon. Pukuhuoneiden kaappeja saa varata vain harjoituksen ajaksi, ne eivät ole jatkuvaa säilytystä varten.
Peruskurssin hinta on 80€ ja kestää n. 2,5 kuukautta. Peruskurssilla harjoitellaan kahdesti viikossa, tiistaisin klo 19:15-20:45 ja perjantaisin klo 18:30-20:00. Uudet Brasilialaisen ju-jutsun peruskurssit alkavat neljästi vuodessa, tammikuussa, maaliskuussa, elokuussa ja lokakuussa. Jos et löydä seuraavan peruskurssin alkamisajankohtaa tai jokin muu asia mietityttää, ota yhteyttä Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen..
Ilmoittaudu peruskurssille myClubiin tästä!